{"id":266,"date":"2026-06-04T10:42:44","date_gmt":"2026-06-04T10:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/?page_id=266"},"modified":"2026-09-01T10:49:40","modified_gmt":"2026-09-01T10:49:40","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"266\" class=\"elementor elementor-266\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3cc35e e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-b3cc35e-efd3337 \" data-id=\"b3cc35e\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"b3cc35e\">\n    \t\t\t<h1 data-interaction-id=\"ae4328d\" class=\"e-ae4328d-d5badf5 e-heading-base\"><br>Van constante druk naar rust en mentale draagkracht<br><br><\/h1>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-35df9f3 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-943098c \" data-id=\"35df9f3\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"35df9f3\">\n    \t\t\t<p class=\"e-98078d9-36be3ca e-paragraph-base\" data-interaction-id=\"98078d9\">Of je nu als professional of leider het gevoel hebt continu 'aan' te staan of als team merkt dat de samenwerking of energie onder druk staat: ik help je terug naar meer rust, helderheid en mentale draagkracht, zonder in te leveren op ambitie of resultaat.<\/p>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-24608b4 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-32e3128 \" data-id=\"24608b4\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"24608b4\">\n    \t\t\t<h2 data-interaction-id=\"8b58855\" class=\"e-8b58855-1c9f76e e-heading-base\">Misschien herken je dit?<\/h2>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-f627224 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-57ee1ac \" data-id=\"f627224\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"f627224\">\n    <div class=\"elementor-element elementor-element-2fc81e0 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-e884928 \" data-id=\"2fc81e0\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"2fc81e0\">\n    \t\t\t<h3 data-interaction-id=\"0034d11\" class=\"e-heading-base\"><a target=\"_self\" href=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/?page_id=9\" id=\"e-mtihmxl3-0okmdro\">Leiderschapscoaching,<br>voor professionals<\/a><\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd1e043 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dd1e043\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Je bent succesvol. Je draagt veel verantwoordelijkheid en er wordt veel van je gevraagd. Aan de buitenkant klopt het. Van binnen voelt het steeds vaker zwaar. Je hoofd blijft doorgaan, ook als je eigenlijk wilt ontspannen. Je weet dat het anders kan, maar niet precies hoe.<\/p><p>\u2192 Dan help ik je graag met leiderschapscoaching. <br \/>Lees <a href=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/?page_id=9\"><strong>hier<\/strong><\/a> meer over mijn leiderschapscoaching.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<h3 data-interaction-id=\"e38244c\" class=\"e-heading-base\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/?page_id=9\" id=\"e-mtihe7nb-8j95dm1\">Teamcoaching, <br>voor MKB teams<\/a><\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a35ff7b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a35ff7b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Iedereen is druk, gedreven en capabel maar de samenwerking loopt niet meer soepel. Er wordt langs elkaar heen gewerkt, besluiten duren lang, of het vertrouwen staat onder druk.<\/p><p>Herkenbaar bij teams die al langer samenwerken maar net zo goed bij een team dat net is samengesteld en nog moet ontdekken hoe ze het beste uit elkaar halen.<\/p><p>In beide gevallen geldt: het potentieel van het team komt nog niet volledig tot zijn recht.<\/p><p>\u2192 Dan help ik je graag met teamcoaching.<br \/>Lees hier meer over teamcoaching<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-8bf9ca3 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-2c63b52 \" data-id=\"8bf9ca3\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"8bf9ca3\">\n    \t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"e-image-base \" data-interaction-id=\"746f2ea\" id=\"299\" src=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__6890-1-scaled.jpg\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__6890-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__6890-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__6890-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__6890-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__6890-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__6890-1-2048x1365.jpg 2048w\" alt=\"\"\/>\t\t\n<\/div>\n\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-8d770e0 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-a078c76 \" data-id=\"8d770e0\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"8d770e0\">\n    \t\t\t<h2 data-interaction-id=\"4d1623a\" class=\"e-4d1623a-f5b3606 e-heading-base\">Waar werken we naartoe?<\/h2>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d2c9ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6d2c9ef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p dir=\"ltr\">\u00a0<\/p><p dir=\"ltr\">We werken niet aan tijdelijke oplossingen maar aan een duurzame verandering in hoe jij of je team functioneert onder druk.<\/p><p dir=\"ltr\">We richten ons op het versterken van mentale draagkracht, het doorbreken van vastzittende patronen en het cre\u00ebren van meer rust en helderheid in denken, kiezen en handelen. <br \/>Je ervaart meer:<\/p><ul dir=\"ltr\"><li><strong>Overzicht en focus<\/strong> <br \/>Rustiger en overzichtelijker, met aandacht voor wat er echt toe doet, individueel of als team.<\/li><li><strong>Patronen doorbreken<\/strong> <br \/>Vastzittende gewoontes en reactiepatronen worden zichtbaar en doorbroken, bij jezelf of in de dynamiek van het team.<\/li><li><strong>Rust en stabiliteit onder druk<\/strong> <br \/>Helder en kalm blijven in situaties die eerder spanning veroorzaakten.<\/li><li><strong>Sterkere en snellere besluitvorming<br \/><\/strong>\u00a0Beslissingen nemen met meer vertrouwen en minder twijfel, alleen of samen.<\/li><li><strong>Energie die je vasthoudt<\/strong> <br \/>Zicht op wat energie kost en niets toevoegt, zodat dat weggelaten kan worden en er ruimte overblijft voor wat w\u00e9l telt.<\/li><li><strong>Meer verbinding<br \/><\/strong>Beter aanwezig zijn in gesprekken en samenwerking.<\/li><li><strong>Grotere draagkracht<\/strong> <br \/>Verantwoordelijkheid en druk dragen zonder dat het uitput of jij de moed opgeeft.<\/li><li><strong>Bijdrage aan het grotere geheel<\/strong> <br \/>Heldere doelen en een scherper beeld van hoe jij, of je team, bijdraagt aan waar het echt om gaat.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-64f5d5f e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-64f5d5f-2baa877 \" data-id=\"64f5d5f\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"64f5d5f\">\n    \t\t\t<h2 data-interaction-id=\"701f5ca\" class=\"e-701f5ca-946ffe0 e-heading-base\">Welk traject past bij mij?<\/h2>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-321e77e e-grid e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"321e77e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04d910e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"04d910e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3275dd1 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-dbf9a9e \" data-id=\"3275dd1\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"3275dd1\">\n    \t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-140bf91 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"140bf91\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"mailto:%20leonie@gegrondleiderschap.nl\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Plan een kennismakingsgesprek<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<h2 data-interaction-id=\"bb0cffe\" class=\"e-bb0cffe-9c8e972 e-heading-base\">Wie ben ik?<\/h2>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-6bf6183 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6bf6183\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a7602d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3a7602d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__7033-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-359\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__7033-scaled.jpg 2560w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__7033-300x200.jpg 300w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__7033-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__7033-768x512.jpg 768w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__7033-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260418_LeonieVanZijll_\u00a9MartineKrekelaar_k__7033-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\"><\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c9d0b5 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-30ba592 \" data-id=\"6c9d0b5\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"6c9d0b5\">\n    \t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c509d1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4c509d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"248\" data-end=\"260\">Ik ben Leonie, moeder van twee dochters en werkte 22 jaar binnen een multinational, waarvan de laatste 12 jaar als senior manager en leidinggevende.<\/p><p data-start=\"480\" data-end=\"624\">Ik weet hoe het is om continu \u201caan\u201d te staan. Verantwoordelijkheid te dragen, complexe beslissingen te nemen en te blijven presteren onder druk.<\/p><p data-start=\"626\" data-end=\"674\">Juist die ervaring vormt de basis van mijn werk.<\/p><p data-start=\"676\" data-end=\"973\">De afgelopen jaren heb ik me gespeciliceerd in mindset, mentale draagkracht en het reguleren van het zenuwstelsel. Niet alleen vanuit kennis maar vooral door het zelf te doorleven. Ik weet hoe het is om onder druk te functioneren \u00e9n wat er nodig is om daarin een fundamentele shift te maken.<\/p><p data-start=\"1330\" data-end=\"1446\">Ik werk met mensen die voelen dat het anders mag. Die verantwoordelijkheid nemen voor hoe ze willen leven en leiden.<\/p><p data-start=\"1448\" data-end=\"1631\">De natuur speelt daarin een belangrijke rol. Het helpt je vertragen, uit je hoofd te komen en weer te voelen wat klopt. Vanuit die rust ontstaat helderheid en maak je andere keuzes.<\/p><p data-start=\"1633\" data-end=\"1782\">Mijn kracht ligt in het combineren van scherpte en zachtheid. Ik zie snel waar het schuurt, stel de juiste vragen en help je om weer grip te krijgen.<\/p><p data-start=\"1784\" data-end=\"1846\">Zodat jij niet alleen succesvol bent, maar je je ook zo voelt.<\/p><p data-start=\"1784\" data-end=\"1846\"><br data-pm-slice=\"0 0 []\" \/>Wil je mijn volledige verhaal lezen? <a href=\"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/?page_id=12\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong><u>Klik hier.<\/u><\/strong><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-8c032e5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8c032e5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-422b118 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"422b118\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"mailto:%20leonie@gegrondleiderschap.nl\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Plan een kennismakingsgesprek<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Van constante druk naar rust en mentale draagkracht Of je nu als professional of leider het gevoel hebt continu &#8216;aan&#8217; te staan of als team merkt dat de samenwerking of energie onder druk staat: ik help je terug naar meer rust, helderheid en mentale draagkracht, zonder in te leveren op ambitie of resultaat. Misschien herken [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-266","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=266"}],"version-history":[{"count":226,"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/266\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":790,"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/266\/revisions\/790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gegrondleiderschap.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}